Очень болят кисти рук что это как лечить

Причины боли кисти рук

Причин для возникновения болей в кистях рук на сегодняшний день очень много. Сюда можно включить как высокие нагрузки, связанные с нарушением режима труда и отдыха, когда в результате высокой нагрузки на пальцы суставы получают микротравмирование и начинают болеть.

Вторая особенность – резкая смена гиподинамии на интенсивные физические упражнения. Это касается в первую очередь тех, кто после нескольких месяцев весьма пассивного времяпрепровождения вдруг отправился в тренажерный зал или на приусадебный участок, где показал максимум усилий. В результате чего получил ушибы, растяжения, микротравмирование.

Нужно обратить особое внимание, когда болит левая кисть. Этот симптом может свидетельствовать о кардиологических проблемах, таких как ишемия. Второй причиной может служить ущемление нерва на уровне шейного или грудного отдела позвоночника. Такое возможно при остеохондрозе и других заболеваниях, связанных с разрушением хрящевой ткани, грыжами и протрузиями.

Кисть правой руки, которая является превалирующей у большей части населения, часто становится мишенью так называемого «тоннельного синдрома», который заключается в ущемлении срединного нерва. Первыми признаками может стать ощущение онемения пальцев за исключением мизинца. После онемение распространяется уже на всю кисть.

В сложных запущенных случаях такое нарушение иннервации тканей приводит к атрофии мышечных тканей, вплоть до полной потери контроля над функцией мелкой моторики. При карпальном (туннельном) синдроме боли могут особенно ощутимо беспокоить ночью.

Перитендинит – воспалительный процесс сухожилий и связок. Вызван длительной работой за компьютером и упражнениями, связанными с мелкой моторикой. Болезненность вызывается даже легким нажатием.

Болят кисти рук от работы за компьютером

Воспаленные суставы кисти рук могут свидетельствовать как об инфекционных заболеваниях, так и о нарушениях в аутоиммунной системе человека, когда организм собственные клетки воспринимает как чужеродные и начинает бороться с ними.

В фалангах пальцев и пястьях располагаются в большом количестве тонкие кости, которые очень легко повредить. Если опухла кисть, то нужно четко определиться с причиной такого состояния – это может быть как следствием заболевания, так и травмы, на которую вовремя не обратили внимания.

Ревматоидным артритом могут страдать не только пенсионеры – ему подвержены дети и взрослые. Для болезни характерно симметричное поражение суставов рук, их воспаление и гиперемия участка.

Немеют пальцы-еще один признак, который может стать серьезным симптомом. Часто он указывает на нарушение кровоснабжения верхней конечности. Может проявляться из-за неудобного положения тела во время сна, узкой, перелавливающей одежды. Остеохондроз шейного отдела также становится причиной подобного симптома.

Еще одно заболевание – полиневропатия, которая может иметь как инфекционный характер, так и поражать нервы вследствие развития других заболеваний. также это может говорить о присутствии тромба, который перекрывает доступ кровоснабжения или давит на нервное окончание.

Когда кисть болит при сжатии в кулак, то это может стать сигналом как о воспалительных процессах, так и о возможном отложении солей в суставах рук. Окончательный диагноз может поставить только врач после полного обследования. Часто бывает, что мелкие суставы травмируются при нагрузке. Человек мог просто нести сумку и не считать это большим весом, но на деле потянуть связки или сухожилия, которые позже воспалились.

Не нужно раздумывать почему болят кисти рук. Просто необходимо отправиться на прием к специалисту и выяснить объективную причину. Диагностическими способами может быть рентген, УЗИ, МРТ, сдача анализов. Только после полного сбора анамнеза врач сможет поставить четкий диагноз.

Болят кисти рук: основные причины

  1. Травмы, вывихи или переломы.
  2. Тендинит. Профессиональная болезнь людей, вынужденных совершать однообразные движения. Например, это швеи, пианисты и «труженики клавиатуры».
  3. Синдром Рейно. Сосуды сужаются, из-за чего к пальцам кровь поступает очень плохо, что приводит к их онемению.
  4. Системная красная волчанка. Воспаляются суставы кистей, из-за чего появляются боли, отёки и воспаления.
  5. Ревматоидный артрит. Недуг начинается с незначительных болей в области лучезапястных суставов и в основании пальцев. Когда болезнь прогрессирует и не лечится, то это чревато появлением ревматоидных узелков.
  6. Подагрический артрит. В суставах скапливаются ураты — соли мочевой кислоты, что приводит к отёкам и сильным болевым ощущениям.
  7. «Писчая судорога». Это спазм, возникающий тогда, когда человек долго пишет или печатает.
  8. Синдром «щёлкающего пальца». Проблема возникает из-за постоянного перенапряжения кисти руки. Из-за этого человек не может разогнуть палец, а когда он прилагает усилие, то сначала можно услышать щелчок, а потом – почувствовать боль.
  9. Асептический некроз. Плохая циркуляция крови в районе костной ткани приводит к постепенному её отмиранию. Такое явление можно часто наблюдать при переломах.
  10. Деформирующий остеоартроз. В основном, заболевание является следствием переломов пальцев и запястных костей. Ревматоидный артрит и полиартроз могут являться первопричинами.
  11. Болезнь де Кервена. У большого пальца есть разгибатель, если оболочки его сухожилий воспаляются, то можно услышать хруст, почувствовать боль и увидеть отёк.
  12. Синдром запястного канала. Постоянное сдавливание срединного нерва провоцирует отёк и воспаление окружающих его тканей, вследствие чего пальцы немеют, снижается их двигательная активность. У недуга есть второе название – «туннельный синдром».Очень болят кисти рук что это как лечитьОчень болят кисти рук что это как лечить
  13. Перитендинит. Воспаление сухожилий и связок, сопровождающееся болевыми ощущениями, усиливающимися при движении руками или надавливании.
  14. Бурсит. Возникает при чрезмерных нагрузках на запястья, что приводит к накоплению жидкости в суставной сумке. Из-за этого кисть отекает, появляются болевые ощущения.

Причины возникновения боли

Многие, столкнувшиеся с этим недугом, пытаются выяснить: почему же болит кисть руки? Причинами появления дискомфортных ощущений в руках могут быть как внутренние заболевания организма, так и внешние факторы. Травмы, ушибы, слишком высокие нагрузки на мышцы рук способны привести к возникновению дискомфортных ощущений в конечностях. Малоподвижный образ жизни, долгое нахождение рук в напряжении (при шитье, наборе текста и т.д.) также способствуют развитию патологических состояний. Даже несбалансированное питание, нарушение обмена веществ, возрастные изменения организма могут стать предпосылками для неприятных ощущений в руках.

Зачастую такая боль является симптомом болезни суставов, в том числе подагры, хондроза, артрита, кисты позвоночника, туннельных синдромов. Специфические боли в левой кисти могут свидетельствовать об ишемической болезни сердца. Поэтому так важно правильно определить причину возникших болей, чтобы выбрать лечение, подходящее для решения именно вашей проблемы.

Правильная постановка диагноза – задача для профильных специалистов, поэтому при появлении первых «звоночков» поспешите к врачу.

Болит ладонь

Почему могут болеть кисти рук?

  • Артрит суставов. Болезненные ощущения мучают больного постоянно как во время движения, так и в состоянии покоя. Утром наблюдается тугоподвижность сустава. В районе воспаления часто краснеет кожа и повышается температура. Острый артрит сопровождается выраженными болями и отеками. Хроническое течение имеет неясные симптомы, что создает опасность незаметного разрушения сустава.Провоцирует появление артрита попадание в сустав инфекции по кровеносным сосудам из других частей организма. Воспаление может начаться в результате инфекционного заболевания, травмы, переохлаждения, нарушения обменных процессов и физических перегрузок. Наиболее частая причина болезни – инфекции грибкового, вирусного или бактериального характера.
  • Остеоартроз. При возникновении этой патологии болят суставы большого пальца и запястья, кисти, плечевой и локтевой суставы. Болевые ощущения имеют тупой характер и нарастают во время нагрузок, в течение дня. В суставах слышно похрустывание, щелчки. После отдыха болевой синдром стихает. Обострение может длиться месяцы или закончиться через несколько дней.Болезни обычно предшествуют травмы, вывихи, нарушения обменных процессов, артриты, болезни сосудов, псориаз и сахарный диабет. С возрастом хрящ становится менее эластичным, шероховатым, истирается, происходят дегенеративные процессы. Сустав начинает деформироваться. Факторы риска для появления артроза – лишний вес, возраст, нарушение осанки, высокие нагрузки, переохлаждение.
  • Подагра. Болезнь нарушения обменных процессов пуринов, когда в организме образуется избыток солей мочевой кислоты и ее кристаллы накапливаются в суставах. Основной поставщик пуринов – мясо, поэтому подагра часто беспокоит убежденных мясоедов.Начало болезни имеет внезапный характер. Начинает сильно и жгуче болеть, отекает и краснеет сустав большого пальца ноги. Иногда начинают болеть и кисти рук. Болевой синдром сильный и мучительный, боли распирающего характера, пульсирующие. Наиболее выражены во время ночного отдыха. Приступы могут быть вызваны употреблением жирного мяса и алкоголя. Продолжаются около двух дней и случаются ежегодно от двух до шести раз.
  • Ревматоидный артрит. Очень распространенное и сложное аутоиммунное заболевание, которое может появиться в любом возрасте, возникает внезапно. Клетки суставов принимаются иммунными клетками за вирусы и уничтожаются. Его можно заподозрить, если беспокоят боли в двух группах симметрично расположенных суставов и имеется затруднение их двигательной активности.Боли немного стихают после двигательной нагрузки. Боль средней силы, суставы припухают, а кожа над ними краснеет. Воспалительный процесс при этой патологии носит продолжительный и непрерывный характер. Суставы медленно разрушаются, также страдают соседние костная и хрящевая ткани. Чаще всего страдают колени, голеностоп и кисти рук. Причины болезни не изучены, но спровоцировать заболевание могут ОРЗ, ангина, переохлаждение, травма, стресс, наследственность.
  • Туннельный синдром. Часто встречающееся заболевание среди офисных сотрудников, длительное время проводящих за компьютерами. Возникает из-за защемления нерва в запястье в результате длительного неудобного расположения руки.

Причины боли в суставах пальцев рук

Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Врачи-ревматологи подразделяют все суставные боли на 2 большие категории: механического и воспалительного характера.

  1. Боли воспалительного характера отличаются проявлениями длительной скованности по утрам, которая может сохраняться в течение часа и более. Боли уменьшаются при выполнении движений. Кроме того, при воспалительных болях пациенты отмечают и др. симптомы: покраснение в области суставов, отеки, уменьшение объема выполняемых движений, нарушение гибкости.
  2. Механические боли могут сопровождаться признаками местного воспаления. Но последние, как правило, незначительны и слабо выражены. Часто пациенты их даже не замечают.

Рассмотрим более детально, почему болят суставы пальцев рук, и какие заболевания способы провоцировать данный симптом.

  1. Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов. На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев. Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь. Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак. Поражение зачастую симметрическое на обеих руках. Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях. К вечеру болевые ощущения проходят.
  2. Псориатический артрит. Проявляется на поверхности наружного покрова — кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
  3. Инфекционный артрит. Системные симптомы при развитии данного заболевания могут отсутствовать совсем. Развитие заболевание характеризуется появлению острой боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Пораженный сустав на ощупь – горячий. В некоторых случаях может наблюдать повышенная температура, а также озноб.
  4. Подагра – довольно распространенное заболевание, которому подвержены, в основном, люди старше 50 лет. Причиной подагры является нарушение обмена мочевой кислоты -последняя плохо выводится из организма и откладывается в суставах и хрящах, мешая их нормальной функции. Характерный признак подагры – интенсивная жгучая боль.
  5. Остеоартроз – невоспалительная деформация суставов, характеризующаяся их утолщением и ограничением подвижности. Это заболевание тесно связано с эстрогенным фоном, поэтому характерно для женщин старших возрастов. Среди причин остеоартроза выделяют следующие: наследственная предрасположенность, метаболические нарушения в организме, профессиональные нагрузки и прочие. Основным симптомом заболевания, кроме боли в суставах кисти, является образование подкожных узелков и отеков. Они способствуют появлению характерной деформации пальцев: утолщение посередине и общий вид веретена.
  6. Стенозирующий лигаментит. Патология схожа сразу с двумя недугами — артритом и артрозом. Установить истинную причину способен лишь рентген. Клиника заболевания достаточно типична. Больно сгибать и разгибать кисти. Порою может заклинивать сжатую ладонь. При разгибании хорошо слышны щелчки.
  7. Если беспокоит боль в суставе большого пальца руки, наиболее вероятной причиной может быть ризартроз. Его появление связано со значительной перегрузкой сустава, перенесенной инфекцией, интоксикацией и травмой. Уже при осмотре диагноз не вызывает сомнения: специфическая точка болезненности, усиление боли при характерной нагрузке – проворачивании ключа, открывании крышек, вращении дверных ручек. На начальной стадии болезни болит большой палец на руке лишь после нагрузок, по мере развития недуга боль возникает и в покое. Постепенно сустав деформируется, активные действия становятся невозможными.
  8. Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
  9. К болезненным ощущениям в суставе указательного пальца руки может привести так называемый туннельный синдром, диагностируемый чаще всего у молодых. Появляется он при долгой работе за компьютером. Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы.

Причины боли кистей рук

Боли в суставах кистей рук выделяют три группы: воспалительного, дегенеративного и механического происхождения.

Что делать, если болит сустав кисти рукиМеханическими причинами являются различные травмы. Это ушибы, вывихи, растяжения и переломы. В этом случае болевые ощущения проявляются во время двигательной активности. Боль может быть как очень острой и нестерпимой, так и малозаметной. Определить на первом этапе травму можно по скованности, отеку и покраснению кожных покровов.

Высокие физические нагрузки приводят к перенапряжению и преждевременному изнашиванию тканей, поэтому болью организм предупреждает нас об опасности наступления негативных последствий.

Недостаток витаминов в организме, нарушения в работе иммунной системы приводят к нарушению метаболизма и провоцируют дегенеративные процессы.

Наследственность влияет на склонность к развитию той или иной болезни.

Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования.

Причины

Возрастной фактор является главной причиной этой проблемы. Особенность суставов заключается в уникальной структуре, благодаря которой человек может свободно передвигаться. Но на этот элемент нашего организма, как и на все остальные, оказывают влияние процессы старения. Чаще всего боли в суставах возникают из-за недостатка движения, чрезмерных нагрузок, неправильного образа жизни.

Также негативно отражаются на состоянии опорно-двигательного аппарата следующие факторы:

  • прошлые травмы;
  • предрасположенность к конкретной болезни генетического характера;
  • операции на суставах;
  • хронические воспаления;
  • инфекции.

Болят суставы

Характер и причины болей

При утихании болевых синдромов по утрам и их возобновлении днем исключают хронические травмы и остеоартроз.

При более сильной боли ночью проверяют защемление нервов, исключая хронические травмы и подагру. Единичные приступы могут быть обусловлены травмами, полученными на спортивных тренировках или растяжениями.

При неприятных ощущениях в большом пальце возможна хроническая травма. Она наиболее характерна для работающих с компьютерной мышью. Возможно возникновение теносиновита.

  • Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать
  • При онемении безымянного пальца и мизинца возможно защемление локтевых окончаний или действие хронической травмы.
  • Одновременная боль в большом, указательном и среднем пальцах говорит о защемлении нервов шейного отдела или запястья.

О воспалительных процессах и переломах свидетельствуют опухания суставов фаланги. При множественных отеках исключаются ревматоидный артрит и подагра.

Неприятные ощущения в левой кисти в комплексе с иными симптомами может свидетельствовать о начале сердечного приступа.

У беременных женщин кисти могут воспаляться из-за гормональных изменений в организме.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Все причины можно условно свести в 2 группы:

  1. Травматизм.
  2. Воспаления лучезапястных сочленений.
  3. Патологии внутренних органов.

Сотрудники различных производств сталкиваются с вывихами и подвывихами. Часто они вправляют их самостоятельно. Вначале болевой синдром снимается, но затем он может вернуться и усилиться с возникновением неприятной симптоматики, способной перевести заболевание в хроническую форму.

При тяжелых растяжениях рука сильно опухает, ей становится невозможно пошевелить, появляются острые боли.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Возможные заболевания

К воспалениям лучезапястных сочленений относятся следующие патологии:

  1. Асептический некроз. Возникает при не до конца вылеченном открытом переломе кисти из-за нарушения кровоснабжения, приводящего к отмиранию клеток.
  2. Болезнь де Кервена. Наиболее характерна для людей, совершающих резкие хватательные движения или частые сгибания кисти. Также проявляется при поворотах запястья, держании или хватании предметов, сжатии руки в кулак. Очаг боли локализован преимущественно у основания большого пальца.
  3. Тендинит. Возникает воспаление сухожилий кисти из-за сильной нагрузки на них. Это заболевание относится к профессиональным, характерным для людей, выполняющих однотипные движения руками: профессиональных спортсменов, грузчиков и носильщиков, музыкантов и работников ателье.
  4. Туннельный синдром. Возникает из-за сдавливания срединного нерва, расположенного между поперечной связкой кисти и костными стенками, вследствие ушиба, приводящего к отеку и онемению руки. Характеризуется синюшностью эпителия в зоне повреждения.
  5. Писчая судорога. Характерна для людей, имеющих проблемы с шейными позвонками или часто пишущих. Сопровождается тремором рук при напряжении кистей.
  6. Подагра. Образуются кисты и опухоли при откладывании солей урины на суставах. Во время приступа отмечаются острые боли, покраснение кожи.
  7. Отек синовиальных оболочек пальцев. При их разгибании слышатся щелчки. В некоторых случаях происходит полное обездвиживание.
  8. Остеоартроз кисти. Возникает при неправильном срастании сломанных ранее суставов или разорванных сухожилий. Боль возникает при сгибании кисти (возможен хруст) и в состоянии покоя.
  9. Артрит. Аутоиммунное заболевание с постоянными или периодическими неприятными ощущениями. Наблюдается покраснение кожных покровов. Может отмечаться отечность суставов.
  10. При ревматоидном типе предыдущей патологии ощущается боль в лучезапястной кости и основании пальцев рук. Поражение симметричное, сковывающее движения. Вовлеченные в этот процесс сухожилия разрушаются, замещаясь рубцовой тканью, а в наиболее «узких местах» рвутся. Боль на тыльной стороне свидетельствует о начале процессов, способствующих возникновению подобных разрывов. На поздних стадиях становятся видны ревматоидные узелки.
  11. Артроз. В отличие от предыдущего заболевания является хроническим, связанным с динамикой суставного хряща.
  12. Синдром Рейно. Отмечается онемение пальцев, которые становятся бледными из-за стресса и холода.
  13. Системная красная волчанка. Начинается с воспаления мелких суставов. Болевые синдромы могут быть непродолжительными, а могут сопровождаться отеками и покраснениями, не проходящими длительное время. Возникают нарушения движения кистей, атрофия.
  14. Перитендинит. Воспалительный процесс, происходящий в зоне перехода мышцы в сухожилие кисти. Встречается как профессиональное заболевание у людей, работа которых связана с постоянным напряжением пальцев или кистевой части руки: сотрудники колбасных цехов, рубщики мяса, продавцы, рабочие автозаводов, упаковщики. Высокий риск имеется при частых и повторяющихся движениях руками, совершаемых с некоторой силой. Часто встречается у новичков в деле. Отмечается ноющая боль, активизирующаяся при малейшем движении.
  15. Колющие боли могут наблюдаться при сахарном диабете, эндокринных патологиях, артериальной гипертензии, аритмии.
  16. Суставные заболевания также вызывают ломоту в руке.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Кроме того, причиной боли в ладонях и кистях могут быть остеохондроз и межпозвоночные грыжи.

К кому обращаться и как лечить?

При возникновении неприятных ощущений в кисти человек задается вопросом, что делать в такой ситуации, почему возникла проблема, как ее устранить. Прежде всего нужно посетить поликлинику.

При травматической этиологии обращаются к травматологу. Если боль суставная, то идут к ортопеду.

При неясной причине возникающих синдромов обращаются к терапевту, который направит на сдачу анализов и выпишет направление к специалисту узкого профиля.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Если боль обусловлена хроническими травмами или растяжениями, ее снимают симптоматически вместе с отечностью, разрабатывая пальцы для предупреждения контрактуры.

При хронической травме изменяют график работы, переоборудуют рабочее место. Так, при запястном синдроме нужно использовать коврики для мыши с валиком для опоры руки, массировать поврежденную зону и делать периодические перерывы.

Прием медикаментов

В качестве противовоспалительных средств используют НПВП. Уколы и таблетки отрицательно действуют на желудок, поэтому их применяют, если мази и гели не помогают. Воспаленные зоны можно помазать следующими препаратами:

  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Финалгель;
  • Флексен;
  • Фастум;
  • Долгит;
  • Нурофен.
  1. Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать
  2. Мазь, таблетки и уколы в основном имеют одни и те же торговые названия.
  3. Инъекции применяют для купирования острой боли.
  4. При длительном курсе приема лекарств (более 3 дней — уколы и 10 дней — таблетки) врач назначает препараты, защищающие ЖКТ от побочных действий НПВП: Ранитидин, Альмагель и др.
  5. Для лечения заболеваний, поражающих связки и суставы, используют хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин сульфат:
  • Терафлекс;
  • Дона;
  • Хондролон.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Мышечную боль и спазмы снимают миорелаксантами:

  • Сирдалуд;
  • Баклофен;
  • Мидокалм.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Другие способы лечения

  • Для уменьшения болевых проявлений назначают витамины группы В.
  • При теносиновитах, бурситах, инфекционных артритах, разрывах крупных связок и переломах осуществляют операции.
  • Иногда лекарство вводят непосредственно в больной сустав с помощью инъекций.
  • Острую боль купируют гормональными средствами: Гидрокортизон, Кеналог.
  • Подвижность улучшают гиалуроновой кислотой: Ферматрон, Синвиск.

В домашних условиях для лечения растяжений и хронических травм используют народные средства.

При системных заболеваниях, воспалительных процессах, разрывах связок, переломах их применяют только в комплексном лечении, консультируясь этому по вопросу с врачом.

Болят кисти рук: причины, ноющая боль, лечение, что делать

Уменьшают интенсивность воспалительных процессов, облегчают боль и разогревают суставы с помощью компресса из водки и меда.

Для снятия боли, отечности и напряжения в теплые ванны добавляют травы и эфирные масла сирени, крапивы, розмарина, калины.

Первая помощь

Она заключается в прикладывании льда при ушибах. То же действие осуществляют и при подозрении на перелом с дополнительным обездвиживанием кисти.

При вывихе кисть обездвиживают с помощью твердого предмета типа фанеры или дощечки, после чего обращаются к травматологу.

При травме запястья используют твердую шину. Если произошел вывих большого пальца, его фиксируют также наложением шины.

Профилактические действия

Для укрепления мышц кистей рук выполняют специальные упражнения.

При монотонной работе с повторяющимися движениями нужно периодически делать перерывы. Если таковые не предусмотрены, необходимо менять позу и положение кистей.

Если человек имеет дело с вибрирующими предметами, то следует использовать специальные перчатки. Нагрузку при занятиях спортом уменьшают соответствующей экипировкой.

Кисти не переохлаждают, употребление кофеина сводят к минимуму, отказываются от курения, что способствует лучшему поступлению крови и не дает сужаться сосудам.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/boli-i-hrusty/v-kisti-ruki.html

https://www.youtube.com/watch?v=hck4x8ieASs

Причины онемения кисти рук

Онемение – верный признак того, что поражены нервы, иннервирующие кисть. К наиболее частым причинам такого симптома относятся:

Синдром карпального канала

Это заболевание проявляется в том, что нерв, расположенный в узком карпальном канале, защемляется сухожилиями, в результате чего и появляются боль, онемение и жжение в пальцах.

Заболевание может быть связано с разными причинами: механические травмы рук, воспаление сухожилий, врождённые особенности строения кисти и т.д.

Развитию синдрома так же могут способствовать сахарный диабет, болезни костей и суставов, невропатии, доброкачественные опухоли.

Лечить недуг можно как консервативными методами, направленными на устранение его причины, так и хирургическим вмешательством. Синдром карпального канала обычно затрагивает кисть только одной руки.

Болезнь Рейно

Это недуг системы кровообращения, который приводит к уменьшению циркуляции внутри обеих кистей рук. Появляются такие же ощущения, как после длительного передавливания запястий. Так же характерным признаком является повышенная уязвимость к холоду: даже при плюсовой температуре руки начинают мёрзнуть и болеть.

На поздних стадиях меняется внешний вид руки: пальцы становятся жёлтыми, бледными или синюшными, что чётко видно на фоне кожи ладони. Причины болезни – переохлаждение, травмы, болезни щитовидки и т.п.

Лечение возможно как консервативное, так и хирургическое.

Полинейропатия

Поражение периферических нервов, при котором удалённые участки тела, в т.ч. и кисти рук, частично или полностью теряют чувствительность, подвергаются вялым параличам или частичной атрофии.

Это заболевание нервной системы может быть вызвано как травмами, так и инфекциями, аллергиями, или даже отравлениями некоторыми видами токсинов.

Лечение сильно варьируется и зависит от конкретной формы заболевания. При всех формах используются лишь препараты витаминов «В» и тиоктовой кислоты.

Причиной онемения кистей рук могут быть и другие заболевания нервной ткани, кровеносных сосудов или костей.

Важно! Поскольку к онемению рук приводит множество недугов разной этиологии, для успешного лечения необходимо поставить точный диагноз, поэтому самолечение здесь неуместно и вредно.

Причины боли в кисти рук

1. Из-за вывиха и растяжения, нужно срочно провести рентген, в случаи, если он не покажет повреждения, доктор обследует шейный отдел позвоночника, потому что боль в кисти рук может возникать из-за грыжи межпозвонковой или, если выпячивает межпозвоночный диск.

2. Если болят в кистях рук суставы, это может говорить о том, что у вас артрит или воспалении.

3. При переломе, не всегда человек может определить его. Человек может ударить руку и не знает, что у него перелом, думает, что сильная боль из-за ушиба. И только , когда начинает мучатся, обращается за помощью к врачу.

4. Из-за инфаркта миокарда или сердечного приступа, боль с кистей рук может отдавать вверх левой руки, при этом появляется нагрудная боль, человеку тяжело становится дышать, кожа очень сильно бледнеет, тошнит, появляется одышка, тревожность, выступает холодный пот. Нужно немедля вызывать скорую помощь.

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины патологии

Почему болят суставы рук и ног? Причиной может быть любое из воспалительных заболеваний сустава – артрит.

Заболевание, из-за которого возникают боли в суставах рук и ногПричина его появления

Ревматоидный артрит

В основе патологического процесса – реакция иммунитета на перенесенную инфекцию (паразитарную, бактериальную или вирусную)

Болезни, из-за которых возникает ревматоидный артрит, – ОРВИ, корь, паротит, герпес

Пусковыми факторами служат переохлаждение, нервный стресс, прием некоторых медикаментов

Ревматический артрит

Системная патология вызвана реакцией иммунитета на перенесенную инфекцию (стафилококковую, стрептококковую)

Болезни, после которых развивается ревматический артрит, – ангины, гаймориты, тонзиллиты

Пусковыми факторами служат переохлаждение, стресс, ослабление иммунитета

Реактивный артрит

Воспалительное заболевание суставов, которое возникает спустя некоторое время после инфекции (мочеполовой, кишечной)

Болезни, после которых может появиться реактивный артрит, – хламидиоз, вирусный гепатит В, шигеллез, иерсиниоз, сальмонеллез

Пусковым фактором служит ослабление иммунитета

Анатомия

Во всем опорно-двигательном аппарате находится более 300 суставов. Одни задействованы в движениях человека постоянно, другие функционируют реже. Наиболее подвижными являются суставы пальцев рук. К тому же, они достаточно мелкие, что увеличивает вероятность их поражения при малейшем превышении нагрузки.

Суставом считается место соединения костей, которое окружают:

  • Синовиальная жидкость;
  • Гиалиновый хрящ;
  • Суставная сумка;
  • Синовиальная оболочка.
Анатомия кисти

Патологии любой вышеописанный структуры приводит к различным заболеваниям, которые отражаются на всем суставе и провоцируют болевые ощущения.

Читайте также:  Боль левом суставе руки